Перегрев яичек и мужская фертильность-причины

Высокие температуры яичек негативно влияют на качество спермы, а значит и на мужскую фертильность. Эта проблема относится не только к сталеварам и профессиональным водителям, но также все чаще к офисным работникам.

О яичках

Ученые выяснили, что высокие температуры очень плохо влияют на яички, которые производят то, чем гордится представители сильного пола — сперму и половой гормон тестостерон. Именно поэтому в физиологическом мешочке, удерживающем яички (мошонку), температура ниже нормы. Если для человека это 36-37 градусов, то для яичек должно быть на 1-3 градуса ниже. Отклонение вверх или вниз имеет негативный эффект. Научные исследования показали, что повышенные температуры вызывают гибель сперматоцитов, из которых образуются сперматозоиды.

Любые изменения, которые приводят к повышению температуры мошонки, нарушают процесс производства спермы. Некоторых из них нельзя избежать, потому что они являются результатом заболеваний и прочих изменений в организме.

Мошонка поддерживает оптимальное тепло благодаря многочисленным потовым и сальным железам на коже, которой она покрыта. Кожа тонкая, чтобы облегчить процесс охлаждения. Полоса посередине темнее и соответствует внутренней преграде, разделяющей ее надвое. В холодную погоду мошонка стягивается и втягивается. Специальная анатомическая структура мошонки позволяет ей увеличивать или сокращать свою поверхность и, таким образом, выделять или сохранять тепло. Отсутствие жира также способствует охлаждению.

Оба яичка образуются в брюшной полости плода во время его развития в утробе матери. Они спускаются в мошонку незадолго до или после рождения мальчиков. У человека одно яичко всегда выше другого. У 85% мужчин левое расположено ниже. Имеют не круглую форму, а овальную или яйцевидную. Их длина составляет 3-5 см, вес от 20 до 50 грамм.

Согласно медицинским исследованиям, выработка спермы после 50 лет снижается, но не прекращается. Яички могут производить от 45 до 200 миллионов сперматозоидов в день. Колоссальная работа! Во время эякуляции мужчина запускает еще большую армию — от 200 до 300 миллионов сперматозоидов. Однако командующий этой армией редко обеспечивает своим солдатам хорошие условия. В начале их марша половина или даже больше выходят из строя. Для остальных существует опасность, что они генетически нагружены различными дефектами.

Высокая температура — враг для яичек

Температура мошонки поднимается даже во время лихорадки. Ученые выявили, что через несколько недель после гриппа качество спермы ухудшается. Подобное явление может иметь место, например, при наличии варикозного расширения семенного канатика. В обеих этих ситуациях после соответствующего лечения качество спермы возвращается к норме.

Высокая температура - враг для яичек

Температура мошонки может быть повышена за счет горячих ванн, посещения сауны, ношения обтягивающего белья, а также сидячего образа жизни. 

Группа ученых из Университета в США объявили о результатах 32-месячного исследования мужской спермы с группой добровольцев. Оказалось, что их сперма имеет лучшее качество с октября по февраль. В остальные месяцы, сперматозоиды имели не лучшие показатели. По мнению ученых, это связано с жаркой погодой. Тогда вероятность зачать мальчика меньше, чем в холодные месяцы. При высоких температурах Y-хромосомы, несущие мужской генетический код, намного уступают жизнеспособным женским X-хромосомам.

Летом на пляже или у бассейна мужчины часто носят обтягивающие плавки, предотвращающие охлаждение яичек. Если они содержат искусственную материю – это еще хуже. Когда материал трется о кожу мошонки, через нее создается электростатическое поле. Кожа в нижней части получает положительный заряд, а в верхней — отрицательный. Застряв между этими двумя полюсами, яички впадают в «шоковое состояние».

Современные удобства не всегда подходят мужчинам. Например, согласно исследованию Гисенского университета в Германии, подогрев сидений в новых автомобилях негативно влияет на яички. Там водители прошли 90-минутный тест. При выключенном обогреве температура яичек составляла 36,7 градуса, а с теплыми сиденьями — 37,3 градуса. По словам руководителя научной группы, эта разница может быть фатальной для репродукции.

У мужчин, которые много водят автомобиль, обычно яички имеют температуру выше нормы. Это объясняет, почему у многих из них больше некачественной спермы.

Сидячий образ жизни

Было отмечено, что продолжительность времени, проведенного в сидячем положении, отражается на качестве спермы. Есть много профессиональных групп, подверженных таким изменениям, одна из которых — профессиональные водители.

Исследования показали, что у них значительно повышенная температура мошонки, и среднее время зачатия для их партнеров больше, чем для партнеров в других профессиях. Точно так же с офисными и корпоративными сотрудниками — сидячий образ жизни не только имеет плохое влияние для позвоночника, но и для яичек.

Ученые из Университета Инсбрука предупредили об опасности катания на горных велосипедах. Объясняют это постоянным вставанием с сиденья, что оказывается более вредным, чем постоянное давление на яички во время обычной езды на велосипеде. 

Как предотвратить перегрев яичек ?

Исследования показали, что использование охлаждающих пластырей во время сна у мужчин с олигоастенотератозооспермией увеличивает количество сперматозоидов и улучшает их качество. Гидрогелевые пластыри, которые адаптируются к любому размеру мошонки, являются подходящим вариантом.

Специалисты рекомендуют их использовать во время сна, в теплые дни и в течение длительных, сидячих часов работы. Один пластырь можно использовать в течение 6-8 часов, после чего его следует заменить на новый. Улучшение качества спермы происходит через 3 месяца использования.

Полезная информация

  1. Яички — одна из эрогенных зон мужчины и чрезвычайно чувствительные, они должны быть защищены от травм и ударов.
  2. Если вы поклонник бани или сауны, не ходите в нее чаще одного раза в неделю. То же самое и с джакузи. Следите, чтобы температура воды не превышала 45 градусов.
  3. Больше двигайтесь. Вредно сидеть долго на одном месте.
  4. Избегайте тесного нижнего белья и узких брюк, даже если они соответствуют последней моде.
  5. Алкоголь и курение несут опасность. Они сильно повреждают яички и могут сделать мужчину импотентом.
  6. Упражнения. Физические упражнения помогают поднять уровень тестостерона. Но будьте осторожны, чтобы не перетренироваться. Перегрузки имеют прямо противоположный эффект на вашу потенцию.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Поделиться своими мыслямиx