Здоровье

Болит голова: причины головной боли

Головная боль является одним из наиболее распространенных заболеваний человека и может быть вызвана многими причинами, это не всегда является признаком серьезного заболевания. 

Головные боли

Головная боль является очень распространенной проблемой, о которой пациенты сообщают в кабинет врача. В большинстве случаев, боли исчезают спонтанно и не представляют серьезной угрозы. Однако бывают ситуации, когда головная боль сильная и часто повторяется, это мешает пациенту и портит качество жизни. Независимо от того, является ли боль тупой, пульсирующей, она всегда связана с системой кровообращения.

Причины головной боли

Наиболее распространенные причины включают в себя:

  1. усталость,
  2. психическое истощение
  3. проблемы с мозговым кровообращением
  4. сосудистые изменения
  5. иногда нарушается обмен веществ,
  6. заболевания других органов тела, внутри черепа или вблизи него (например, отит, синусит ).

Головные боли обычно делятся на спонтанные и вторичные. Спонтанные-являются более распространенными, также называются первичными болями, в которых сущностью является сама боль. К этим типам симптомов относятся: кластерные боли, мигрени и головные боли от напряжения. Очень многие пациенты связывают проблему с типичной мигренью, но она не является основной причиной спонтанной боли. Наиболее распространенной, является — боли напряжения, причина которой до сих пор не была четко определена. Вероятно, она состоит из многих факторов: генетики, образа жизни и окружающей среды, в которой мы живем.

Симптоматические (при которых боль нехарактерна) могут характеризоваться другими заболеваниями, боль может иметь различные формы, разные места или продолжительность. Итак, при каких заболеваниях мы можем чувствовать головную боль?

  • синусит;
  • отит;
  • заболевание зубов и десен;
  • грипп;
  • стенокардия;
  • заболевание глаз;
  • аллергия ;
  • невралгия тройничного нерва;
  • дегенерация позвоночника;
  • артериальная гипертензия;
  • посттравматические головные боли;
  • менингит;
  • курение сигарет;
  • злоупотребление алкоголем;
  • отравление угарным газом;
  • опухоль головного мозга.

Причины головных болей не всегда могут быть очевидными, особенно когда они не расположены рядом с местом боли. Иногда нам трудно поверить, что причиной хронических головных болей могут быть сильные запахи, дым и даже нехватка свежего воздуха. Что еще может вызвать хроническую головную боль?

1. Обезвоживание организма

Хронические головные боли очень распространены у людей, которые пьют слишком мало воды. Обезвоживание организма проявляется тупой головной болью, на которую часто не могут подействовать даже сильные обезболивающие. Поэтому, если вы пьете очень мало и страдаете от головных болей, выпейте стакан воды вместо обезболивающего. Примерно через 20 минут выпейте еще воды — если боль действительно вызвана обезвоживанием, то дискомфорт должен стать менее надоедливым и полностью исчезнуть после пополнения организма достаточным количеством воды.

2. Заболевания позвоночника

На появление хронических головных болей могут также влиять заболевания позвоночника, особенно те, которые расположены в шейном отделе. На их появления во многом влияют: матрас, на котором мы спим, сидячая работа, а также частое использование смартфона и планшета. Долгие часы, проведенные за столом на плохо подобранном стуле и за рулем автомобиля, также являются причиной хронической головной боли.

3. Избыток или недостаток сна

Хроническое недосыпание, а также длительный сон могут вызывать хронические головные боли, которые чаще всего появляются сразу после вставания с кровати. Боли также могут быть результатом нарушений нашего циркадного ритма — работая ночью и спя в течение дня. Наши биологические часы настраиваются, в результате чего мы можем испытывать спорадические или ежедневные головные боли, которые со временем могут перейти в мигрень.

Головная боль также может быть вызвана не леченым синуситом, пищевой и ингаляционной аллергией, стоматологическими заболеваниями, заболеваниями ушей, неврозами, депрессией и химической интоксикацией.

4. Недостаток витаминов

Продукты с низким содержанием ценных питательных веществ могут способствовать возникновению головной боли. Дефицит таких витаминов и минералов, как фолиевая кислота , витамин B12 или B6, способствует развитию анемии , которая является одним из основных симптомов головной боли, также усталости или проблем с концентрацией. Низкий уровень витамина D также может привести к головной боли или мигрени. 

5. Стресс

Слишком высокий уровень кортизола в крови, который выделяется из надпочечников при стрессе, может привести к таким проблемам, как:

  • снижение иммунитета организма,
  • нарушение регуляции уровня сахара в крови,
  • гипертония
  • Прежде всего, это может вызвать сильные головные боли.

Но это еще не все. Избыток кортизола может повредить ваш мозг и заблокировать образование новых связей в гиппокампе — структуре мозга, которая участвует в регуляции стресса. Это означает, что здоровый гиппокамп уменьшает стрессовую реакцию, благодаря чему он позволяет контролировать стресс, что предотвращает головные боли. В итоге, чрезмерный стресс усиливает вероятность к развитию хронических головных болей.

Типы головных болей

Наиболее распространенные головные боли, перечисленные ниже:

  • сосудистого происхождения: мигрень, во время менопаузы у женщин, при гипертонии, при гипотонии, при атеросклерозе
  • посттравматические
  • лицевые и головные нервные (так называемая невралгия)
  • токсические(отравления)
  • при заболеваниях глаз
  • при заболеваниях уха
  • при заболеваниях придаточных пазух носа
  • связанные с психическими расстройствами
  • проблемы шеи.

Кластерные головные боли — это спонтанные (первичные). К кластерным относятся к так называемым вегетативные головные боли тройничного нерва.

Головные боли от напряжения — чаще всего поражают женщин, они проявляются в возрасте (25-35 лет). Этот тип заболевания может иметь различное происхождение и клиническую картину, они более или менее регулярны, имеют различную продолжительность. Боль от напряжения — это процесс, состоящий из множества раздражителей, и происхождение самой боли не совсем известно. В основном это происходит от влияния следующих факторов:

  • физиологические,
  • биологические,
  • психологические и социальные.

Мигрень-генетическое неврологическое заболевание с характерными симптомами. Как правило это повторяющиеся приступы интенсивной пульсирующей односторонней головной боли. Нередко мигрень сопровождается тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету и звукам. У некоторых людей приступы проявляются в виде тошноты или боли в животе.

Приступы могут сопровождаются аурой: за 10-30 минут появляются зрительные, обонятельные, неврологические и слуховые нарушения. Также это может быть резкий жар, световые пятна или мушки в глазах. Обычно, приступы продолжаются от четырех часов до трех дней. У женщин мигрень встречаются чаще -зачастую приступы у них связаны с колебаниями уровня эстрогена — гормона, который вырабатывается в яичниках.

ЛОР-заболевания, такие как острый средний отит или острый синусит, вызывают головные боли в сочетании с симптомами, характерными для конкретного человека. Такими как локализация боли в области уха или насморк. Постоянные и хронические головные боли и лицевые боли появляются при воспалении височно-нижнечелюстного сустава. Головная боль является одним из признаков воспалительных изменений в нервной системе, таких как менингит и энцефалит. Чаще всего сопровождается повышенной температурой, мышечными болями и общей слабостью. 

Травмы

Также, причиной могут быть травмы головы. Иногда головная боль, возникающая через несколько недель после травмы, может быть одним из симптомов растущей хронической гематомы головного мозга. Умеренные или тяжелые травмы и повреждения могут вызывать постоянные головные боли, которые не проходят или ухудшаются со временем. Дополнительные симптомы могут включать в себя:

  • увеличение зрачка в одном или обоих глазах
  • тошнота или рвота
  • плохое произношение-бормотание
  • онемение или покалывание в руках или ногах
  • головокружение или неспособность координировать движения
  • поведенческие или личностные изменения
  • изменения в психическом состоянии, такие как потеря памяти
  • временная или длительная потеря сознания
  • жужжание или звон в ушах
  • гиперчувствительность к свету или звуку.

Если у вас травма головы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, даже если вы не сразу заметили симптомы.

Воздействие

Инсульт — это серьезное неврологическое расстройство, возникающее в результате внезапного нарушения кровоснабжения мозга. Сгустки крови или разрыв кровеносного сосуда могут быть таким препятствием. Даже 23 процента людей испытывают постоянную головную боль после инсульта.

Головные боли после инсульта часто развиваются в области глаз или на той стороне головы, какую затронул инсульт. Люди, перенесшие инсульт, могут испытывать головные боли, которые длятся более 3 месяцев после выздоровления.

Когда идти к врачу

Вам следует поговорить с врачом, если вы испытываете головную боль одного и того же типа, много раз в течение месяца или если головная боль повторяется более одного дня.

Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью , если вы почувствовали:

  • внезапная сильная головная боль
  • боль сопровождается ригидностью затылочных мышц
    (Мышечная ригидность представляет собой повышенный тонус мышц, затрудняющий их подвижность)
  • головная боль длится в течение нескольких дней
  • новые симптомы, такие как ослабление зрения, растерянность или лихорадка.

Кнопка «Наверх»

Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+

Закрыть